RÉGULER SA GLYCÉMIE NATURELLEMENT : FOCUS SUR LE DUO REDUCOSE® + BEANBLOCK®
Énergie en dents de scie, fringales sucrées, stockage abdominal, fatigue après les repas... Et si ces symptômes provenaient d’un déséquilibre silencieux mais fréquent : les variations brutales de la glycémie. Maintenir une stabilité du taux de sucre dans le sang est essentiel, non seulement pour le poids, mais aussi pour la concentration, l’humeur et l’équilibre hormonal. Deux extraits végétaux brevetés, Reducose® (mûrier blanc) et Beanblock® (haricot blanc), apportent aujourd’hui des réponses concrètes, validées scientifiquement.
Glycémie et pic postprandial : un enjeu métabolique majeur
Après chaque repas, la glycémie (taux de glucose dans le sang) augmente. Ce phénomène est normal, mais lorsqu’il est trop brutal ou trop fréquent, il peut entraîner :
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Une surproduction d’insuline (hormone de stockage),
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Une chute rapide du sucre dans le sang (hypoglycémie réactionnelle),
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Un appel au grignotage, souvent sucré,
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Une fatigue post-repas,
- Et à long terme, une résistance à l’insuline, précurseur du diabète de type 2.
Même en l’absence de pathologie diagnostiquée, ce cycle peut générer un stress métabolique chronique, favorisant la prise de poids, les troubles hormonaux et la baisse d’énergie.
Reducose® : freiner naturellement l’absorption du sucre
Extrait des feuilles de mûrier blanc (Morus alba), Reducose® agit en inhibant l’enzyme alpha-glucosidase, responsable de la transformation des glucides complexes en sucres simples. Résultat : le glucose est absorbé plus lentement, le pic glycémique est atténué, et la réponse insulinique est plus modérée.
Une étude clinique publiée en 2024 dans la revue Nutrients a évalué l'effet de plusieurs doses de Reducose® sur la glycémie postprandiale. La dose de 250 mg a permis de réduire l’aire sous la courbe glycémique (iAUC 120) de 32 % par rapport au placebo après un repas riche en glucides, protéines et lipides.
Cette action est douce, progressive, sans risque d’hypoglycémie brutale. Elle s’intègre parfaitement dans une routine nutritionnelle équilibrée.
Beanblock® : agir sur la faim, la satiété et le comportement alimentaire
L’extrait Beanblock®, issu de haricot blanc (Phaseolus vulgaris), offre une double efficacité. D’une part, il réduit l’activité de l’amylase, une enzyme digestive qui transforme l’amidon en sucre, limitant ainsi la charge glycémique du repas. D’autre part, il module la sécrétion de ghréline, l’hormone qui stimule la faim.
Des études cliniques ont mis en évidence :
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Une réduction de l’appétit, notamment en fin de journée,
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Une meilleure gestion des portions alimentaires,
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Une diminution des grignotages émotionnels,
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Et une stabilisation progressive du poids corporel sans frustration.
Pourquoi associer les deux ?
La combinaison Reducose® + Beanblock® agit en synergie à plusieurs niveaux :
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En amont : ralentir la transformation des glucides,
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Pendant : limiter l’absorption intestinale du glucose,
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En aval : modérer les signaux hormonaux de faim et de stockage.
Un trio gagnant pour celles et ceux qui veulent éviter les montagnes russes énergétiques, soutenir leur équilibre hormonal, réduire le stress métabolique et reprendre le contrôle sur leurs comportements alimentaires.
En résumé
Réguler sa glycémie ne se résume pas à bannir le sucre. Il s’agit avant tout de comprendre la physiologie des repas, d’agir avec finesse sur les mécanismes digestifs, et de soutenir le corps avec des extraits naturels dont les effets sont validés. Reducose® et Beanblock® offrent une approche innovante, sans effet secondaire, qui s’intègre à une vision plus globale du bien-être métabolique.
Sources :
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11174565/
https://ora.ox.ac.uk/objects/uuid:e5aa5694-605d-455e-b9da-05f37bd234cf/files/r9c67wn96v
